哈哈。。
王兴。
你不能只吃素哦。这样会营养不均。

一定要荤素搭配好。

楼上，错！

我有时间帮他研究一套食谱。。。

我天天吃素也不会营养不良呀，要搭配得好就行。

木凡，顺便帮我研究一套食谱啦
我要减肥的食谱

引用:

原帖由 hr_vilin 于 2008-5-12 01:40 PM 发表
木凡，顺便帮我研究一套食谱啦
我要减肥的食谱

先把你增肥的经验告诉我好吧,我瘦得不行哒.

我也要减肥食谱。

活伢们呢,活得潇洒,能吃能喝就是福,干嘛要增要减的!!!!!!

引用:

原帖由 林度 于 2008-5-12 01:50 PM 发表


先把你增肥的经验告诉我好吧,我瘦得不行哒.

我也要增肥经验

今天才看帖子，谢谢您对我的欣赏，呵呵~~至于我讲的什么目的，坦白的说我自己都不记得了，刚才回头找了一下还没找到，汗 - -!    回帖我一向只是看着当里的感觉。如果有讲错了什么请见谅！

论坛的每一位会员对于我而言都是一盏灯，用心去点亮才会长明。期待您能让我们收获更多的意外！毕竞您有过一个我们曾经都向往的绿色军营梦。

燈

引用:

原帖由 木凡 于 2008-5-12 01:36 PM 发表
楼上，错！

我有时间帮他研究一套食谱。。。

我天天吃素也不会营养不良呀，要搭配得好就行。

我是从电视上和网上看的要荤素搭配的..说光吃素不行,因为素里面的成份和荤里面的成份是不一样的.光吃荤不好,光吃素也不好.只能说是要多吃素.不能光吃素.



还有我也要一套增肥的食谱.哪个提供一套给我呀.